Judostage planning
Onze mini judostage komt eraan. Hier volgt nog wat informatie:
Vertrek
- zaterdagochtend 12 maart om 6h50 (parking sporthal) (Vertrek bus: 7h00)
- wij zullen de heenreis richting Tongerlo (en ook de terugreis) maken met de bus
- het ontbijt is voorzien in Tongerlo om 8h00
Deelname
- de deelnameprijs is 50 €/judoka (gelieve het bedrag te storten op de rekening van judoclub Kodokan: BE94 7755 9243 6514 met vermelding van naam + clubstage 2016)
Meenemen
- judogi (=judo-uitrusting)
- sportkledij (training) binnen
- sportkledij buiten (kan vuil worden)
- douchegerief: handdoek, shampoo, …
- aangepaste outfit naargelang de weersomstandigheden (regenkledij, pull,…)
- toiletgerief: tandenborstel, …
- zaklamp
Terug huiswaarts
- einde stage zondagnamiddag om 14h00 (Terug sporthal Merchtem omstreeks 15h00)
Begeleidende lesgevers
Raeymaekers Eddy & Luc, Vertonghen Jikkemien, Michiels Sofie, Biesemans Liesbeth & Jo, De Wandeler Stef & Meskens Sylvia
Planning stageweekend 12 & 13 maart 2016
- Zaterdag
- 7h00: vertrek sporthal Merchtem
- 8h00: ontbijt
- 10h00: judo-training
- 12h30: middagmaal
- 13h30: buitenactiviteit
- 15h00: judo-training
- 18h30: avondmaal
- 20h00: avondactiviteit (ontspanning)
- 22h00: slapen (in volgorde van leeftijd)
- Zondag
- 7h15: opstaan
- 7h30: ochtendjogging
- 8h15: ontbijt
- 10h00: judotraining
- 12h30: middagmaal
- 14h00: einde weekend
- 15h00: Verwachte aankomst aan sporthal Merchtem
Locatie
Sporta Tongerlo - Geneinde 2 - Tongerlo